Iskias smerter mærkes normalt ned langs bagsiden af låret og i kun én side af gangen. Smerten kan være brændende og skarp eller komme i hurtige jag i den nederste del af ryggen. Nogle får en følelsesløshed på bagsiden af låret, når huden berøres. Andre kan føle sig svage i det pågældende ben.
Normalt starter iskias problemer med, at det måske er svært at sidde lang tid i bilen. Det kan også begynde med, at det er svært at ligge i sengen og sove. Måske man sover meget dårligt og let.
Problemer med iskiasnerven kan opdeles i to forskellige kategorier. Har problemerne varet under 8 uger, er det tale om en akut tilstand. Alt over 8 uger skal ses som en kronisk tilstand. Det er vigtigt, at forstå hvorfor iskias problemer opstår, da det ellers er meget svært at behandle. Iskias problemer er tegn på forkert brug af bevægeapparatet.
Behandling af iskias problemer
Hos Hvorfor gå og have ondt behandler vi iskiasproblemer ved at hjælp af flere forskellige teknikker. Den vigtigste er patientens forståelsen af problemstillingen. Iskias smerter stammer fra et skævt korsben, hvilket er det første vi sætter på plads. Dernæst kan der bruges laser på det lumbare område. Gang -og kropsholdning undersøges, og på baggrund af disse undersøgelser, vurderes det om, der bør laves ortopædiske indlægssåler. Disse indlægssåler vil hjælpe til at opnå en bedre gang i hofterne.
Træning
Har man tilbagevendende iskiasproblemer, bør man gennemgå, hvad man laver forkert i sin hverdag. Som man siger, ligger djævlen i detaljen. Dette betyder, at selv små ting i en hverdag kan medføre problemer i kroppen. Det første er at undersøge om ens seng støtter rigtigt, da man tilbringer meget tid i sin seng. Hvordan dette gøres kan man læse mere om her.
